Програма „Изобилие“
Усещаш, че заслужаваш повече, но…
…нещо постоянно те спира. Може би е страхът, че ресурсите са ограничени. Може би е старият навик да носиш всичко на гърба си. Или гласът, който ти шепне, че не си „достатъчно“ готов/а.
Истината е, че изобилието не се изработва с тежък труд – ти се отваряш към него. Време е да премахнеш бариерите и да позволиш на живота да те подкрепи.
Изобилието не е цел, то е нашето естествено състояние.
Представи си живот, в който е напълно естествено:
🌺 Да живееш в изобилие, което надхвърля нуждите ти.
🌺 Да работиш с желание и вдъхновение, защото работиш това, което обичаш.
🌺 Да се чувстваш жизнен/а, защото тялото ти най-после получава необходимото му внимание.
🌺 Да се радваш на взаимоотношения, изпълнени с уважение и любов.
🌺 Да имаш дълбоката вътрешна увереност, че заслужаваш всичко хубаво, което идва към теб.
Всепроникващият енергиен поток на изобилието се разгръща във всеки аспект на живота ти – не само като материално благополучие, но и като изпълнени с любов и радост взаимоотношения, възможности за лично и професионално развитие, достатъчно време за почивка и забавление, изобилие от здраве и спокойствие.
Програма „Изобилие“
Тази програма е за теб, ако си уморен/а от усилия, които не водят до желаните резултати, и търсиш начин да превключиш от режим «недостатъчност» към режим «разширение и възможности».
„Изобилие“ е интензивна 3-месечна индивидуална програма, създадена да те преведе през цялостен процес на „разчистване“ и пренастройка.
Какво включва процесът на твоята трансформация:
- Индивидуални сесии, посветени изцяло на твоите цели.
- Дълбока работа за промяна на вътрешната настройка:
- Изясняване на нуждите, целите и предизвикателствата ти.
- Преодоляване на ограничаващи вярвания относно това какво заслужаваш и какво е възможно за теб.
- Изчистване на вътрешни модели за самосаботаж (промяна на негативните мисли и освобождаване на напрягащите емоции).
- Изграждане и поддържане на правилна вътрешна настройка – фокусирано, ясно намерение и позитивно емоционално състояние.
- Интегриране на практики за съзнателност и спокойствие като отправна точка за осъзнаване на старите модели и промяна на вътрешното състояние.
- Вдъхновено действие, план за действие и предприемане на конкретни стъпки.
- Пространство, в което се чувстваш подкрепен/а да изследваш своите нови аспекти.
- Персонализирани насоки за работа между сесиите, съобразени с твоето ежедневие и цели.
Програмата се провежда под формата на 10 индивидуални сесии по 60 мин. всяка в рамките на 3 месеца. Използват се следните техники и инструменти:
- Медитативни и майндфулнес техники за развиване на осъзнатост в настоящия момент и за визуализиране на желаната реалност.
- Медитации за отваряне към потока на изобилието, отваряне на сърцето, благодарност.
- Дихателни техники за стабилизиране на нервната система, успокояване на ума и емоциите, и връщане към положително вътрешно състояние.
- Коучинг и медитативни процеси за изясняване на моделите, които ни държат в състояние на недостатъчност, както и за изграждане на нова нагласа на ума за изобилие и удовлетворение.
- Насоки от съвременни духовни учители за създаване на желаната реалност.
Сесиите се провеждат присъствено в Zen Garden студио в ж.к. Лозенец, ул. Кричим 12, ет. 1. Има възможност и за онлайн срещи, но първата (опознавателната) сесия се провежда присъствено в студиото.